Dưa lưới bị đắng không? Cách chọn dưa lưới ngọt thanh mát lịm

Là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng nên dưa gang được rất nhiều người yêu thích và thưởng thức trong những ngày hè oi bức. Mướp đắng có đắng không? Làm sao để mua được dưa lê ngon ngọt? Tất cả những câu hỏi trên sẽ được giải đáp qua bài viết tiếp theo của chúng tôi.

1. Mướp đắng có đắng không?

Điều mà người tiêu dùng thường quan tâm khi mua bất kỳ sản phẩm, trái cây nào đó là mong muốn mua được sản phẩm chất lượng.

Đối với dưa cũng vậy, các bà nội trợ cũng muốn tìm những loại quả ngọt, thơm mà cả nhà thích ăn. Mướp đắng có đắng không là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ.

Trên thực tế, dưa không có vị đắng, khi dưa chưa chín sẽ có vị nhạt, mát và nhạt. Dưa chín khi ăn sẽ có hương vị đặc trưng, ​​chua nhẹ và ngọt dịu.

Do chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin có lợi cho sức khỏe nên dưa lưới thường được dùng để làm sinh tố, kem, sữa chua trái cây…

Hiện nay, dưa lưới có 2 loại chính là dưa ruột vàng và dưa ruột xanh. Loại quả này thường được trồng ở những vùng đất pha cát màu mỡ như các tỉnh ven biển miền Trung.

Trong các ngôi nhà, chung cư ở thành phố hiện nay, khi có quỹ đất rộng như sân thượng, ban công, nhiều người trồng dưa lưới trong thùng xốp. Trồng dưa lưới không chỉ giúp không gian gia đình xanh mát, trong lành hơn mà còn giúp bạn thu được trái ngọt sau thời gian dài chăm sóc.

2. Bí quyết chọn dưa lạnh ngon ngọt

Để chọn được quả dưa ngọt, mát và thơm không khó lắm. Bạn chỉ cần chú ý đến những dấu hiệu bên ngoài của quả là có thể dễ dàng chọn mua được những quả dưa ngon, cụ thể là:

Nhìn vỏ dưa: Dưa ngon sẽ có những đường gân trắng nổi rõ. Càng nhiều gân trắng dưa càng ngon.

Một điều bạn cần lưu ý là không nên chọn những quả dưa có gân đen, nâu, những quả có vỏ dập nát, thâm tím, nứt nẻ vì nguy cơ những quả này bị hư là rất cao.

Xem cuống dưa: Một kinh nghiệm cực kỳ hữu ích dành cho các bà nội trợ là nên xem kỹ cuống dưa khi mua dưa.

Dưa ngọt chín thường sẽ bị rụng cuống, tất nhiên cuống có vết lõm nông, mép ngoài của cuống có hình răng cưa.

Trẻ: Bạn có thể lấy dưa ra và ngửi, nếu có mùi thơm nhẹ và mát nghĩa là dưa đã chín và khi ăn sẽ có vị ngọt. Trong trường hợp bạn thấy dưa sấy khô có mùi hoặc mùi lạ thì rất có thể dưa chưa chín hoặc bị hư.

3. Những lợi ích vàng mà dưa lưới mang lại cho sức khỏe con người

Dưa lưới không chỉ là loại trái cây giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, cụ thể:

Ngăn ngừa ung thư

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng trong dưa lưới có các chất như cryptoxanthin, zeaxanthin, beta-caroten, vitamin C, lutein… đây đều là những chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng chống lại các gốc tự do, giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư như vú, dạ dày. , đại tràng, tụy, phổi…

Bảo vệ trái tim của bạn

Một trong những lợi ích lớn nhất mà dưa lưới mang lại cho sức khỏe con người là giúp duy trì sức khỏe tim mạch.

Thành phần của dưa lưới chứa nhiều vitamin C, chất xơ, kali và chất điện giải… nên có tác dụng điều hòa huyết áp, nhịp tim, hỗ trợ phòng ngừa và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến đột quỵ, tắc mạch máu não.

Tốt cho hệ tiêu hóa và chống mất nước

Nhờ chứa nhiều nước và chất xơ nên khi bạn ăn mướp thường xuyên sẽ có tác dụng ngăn ngừa táo bón, giúp bạn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giảm các triệu chứng như đầy bụng, khó chịu…

Ngoài ra, thường xuyên bổ sung mướp vào thực đơn ăn kiêng cũng sẽ giúp hạn chế tình trạng mất nước. Cơ thể luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng tích cực cho cuộc sống.

Tốt cho thai nhi

Chế độ ăn uống của bà bầu luôn là mối quan tâm lớn. Đối với bà bầu nên thường xuyên ăn mướp, bởi loại quả này chứa nhiều vitamin B, folate giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, giảm nguy cơ dị tật (đặc biệt là dị tật ống thần kinh), kém phát triển. Dưa lưới chứa nhiều vitamin A nên ăn dưa lưới thường xuyên giúp mẹ và bé khỏe lên trông thấy.

Một lưu ý nhỏ là phụ nữ sau khi sinh không nên ăn dưa bở vì loại quả này có tính lạnh, khi sản phụ ăn vào sẽ dễ bị cảm lạnh, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc mướp đắng có đắng không cũng như cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích về cách chọn mướp ngon, công dụng của mướp đối với sức khỏe. Bạn nên tìm mua dưa ở những cửa hàng, địa chỉ uy tín để mua được quả chất lượng, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Top9nhacai.com Việt Nam luôn cam kết mang lại những giá trị đích thực về dịch vụ và sản phẩm nhằm thỏa mãn nhu cầu của các nhà dưa thương mại., Nguồn khách hàng thuần túy: với chi phí thấp nhất, công cụ hỗ trợ chuyên nghiệp nhất, bên cạnh dịch vụ chăm sóc khách hàng 24/7 nhiệt tình và tận tâm, không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ, đảm bảo đáp ứng cao nhất nhu cầu của khách hàng.